às vezes esses sites de auto-ajuda me dão um tapa na cara!!

olha q medo o q eu tirei no "tarô da transformação" do site http://www.osho.com. odeio a alexandra por ter me mandado isso e eu ficar pensando... argh!

34. Raiva

O monge com um temperamento ingovernável

Na próxima vez que ficar com raiva, corra e dê sete voltas ao redor da casa, e depois sente-se debaixo de uma árvore e observe para aonde foi a raiva. Você não a reprimiu, não a controlou, não a lançou sobre outra pessoa...Raiva é somente um vômito mental. Não há nenhuma necessidade de jogá-la sobre outra pessoa. Faça um pouco de exercício ou pegue um travesseiro e bata nele até que suas mãos e dentes fiquem relaxados. Na transformação você nunca controla, simplesmente se torna mais cônscio. Raiva está acontecendo - é um belo fenômeno, justamente como a eletricidade nas nuvens...

Um estudante do Zen veio até Bankei e disse:
“Mestre, tenho um temperamento incontrolável. Como posso me curar disso?” “Mostre para mim esse temperamento, “ disse Bankei, “pois ele me soa fascinante.”
“Não estou destemperado agora,” disse o estudante, “assim não posso mostrá-lo a você.”
“Então,” disse Bankei, “traga-o para mim quando você o tiver.”
“Mas não posso trazê-lo quando este acontecer,” protestou o estudante. “É algo que surge inesperadamente, e certamente já o terei perdido antes de chegar até você.”
“Nesse caso,” disse Bankei, ”Isso não pode ser parte de sua verdadeira natureza. Se fosse, você poderia mostrá-lo para mim a qualquer momento. Quando você nasceu não tinha esse temperamento, então isso deve ter vindo de fora. Sugiro que, sempre que isso aconteçer, você bata em si mesmo com uma vara até que o temperamento se descontrole e vá embora.”